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에어프라이어 추천, 치킨과 삽겹살을 집에서 쉽게 만들어 드세요.

에어프라이어를 산 다음 치킨을 시켜 먹어 본적이 별로 없다. 1팩이 4000원정도 하니, 치킨의 1/4가격이다. 이미 기계값은 뽑은것 같다. 닭한마리보다는 닭봉이나, 닭날개를 추천드린다. 아무래도 가슴살은 퍽퍽하기도 하고 간을 깊숙히 배게 하려면 시간이 많이 걸린다. 필꽂히고 땡길때 빨리 먹어야 하는데, 밑간하고 우유에 쟁기고 할 시간이 어딨나 ㅎ 1인이면 닭날개 1팩이 딱 좋다. 2인이면 2팩인데, 둘이서 먹으면 좀 모자라다. 경쟁이 붙어서 더 그런듯. ㅎ 닭날개 1팩에 들어가는 양념이다. 재료 : 간장 3, 올리고당1 다진마늘2, 물조금 방법 : 180도에서 10분 예열을 해주고 닭을 살짝 익힌다. 그다음 양념에 버무리고 200도에서 10분 정도 더 구워주면 끝이다. 양파나 생마늘 대파를 길게 썰어(..

사용후기 2020.04.20

렘데시비르를 개발한 길리어드(GILD)는 타미플루로 대박 난 회사

길리어드 사이언스 1987년 Oligogen라는 이름으로 설립되었다. 이후 1992년 1월 31일 나스닥 시장에 기업공개를 완료하였다. 1996년 인플루엔자에 대항한 항바이러스제 타미플루를 개발하면서 전 세계적인 대박을 친다. 타미플루의 대박으로 길리어드가 급성장하자, 회사가 위치한 포스터시티도 대박을 칠 정도로 성장했다. 포스터시티에 회사가 위치해 있는데 포스터시티는 2020년 기준 인구가 3만 명이다. 포스터시티 인구의 40%인 12,000여명이 길리어드 사이언스의 직원이고, 나머지 인구의 절반 정도인 8,000여명은 길리어드 직원의 가족들이라고 한다. 사실상 포스터시티 전체가 길리어드 사이언스의 식민지나 다름없는 도시이다. 2014년 2014 서아프리카 에볼라 유행에 따라 렘데시비르(Remdesiv..

해외주식 수수료,세금 - 미국배당주 투자이유

미국 배당주투자를 하기로 한 이유 첫째, 현재 대부분 자산이 부동산에 편중 돼 있다. 둘째, 부동산에 묶여 있는 돈은 현금흐름이 발생하지 않는다. 셋째, 매월 현금흐름이 발생하는 투자를 하고 싶다. 넷째, 그 방법은 지속가능해야 한다. 노후내내 한국 주식은 대부분 연배당이라 매월 또는 분기로 현금흐름이 나오지 않는다. 월세받는 부동산 투자도 생각할 수 있지만, 이미 자산대부분이 부동산에 들어가 있어 위험분산이 되지 않는다는 개인적인 상황이 있었다. 여러가지 방법을 찾아보다가 미국 배당주에 투자하는게 내가 찾는 조건에 만족하겠다는 생각을 했고, 공부를 시작했다. 이미 증권사에 그동안 여러가지 제약(최소 거래, 수수료)을 풀어줘 이제 쉽게 미국주식 투자를 할 수 있다. 달러 환전 과정이 하나 더 있다는 점만..

장건강이 마음에 미치는 영향-제2의 뇌 장

직감 또는 여섯번째 감각(육감)을 영어로 Gut feeling이라고 한다. 순식간에 지나가는 느낌을 어떻게 장이 얘기해주는 정보라는걸 알 았을까? 옛 사람들의 지혜의 깊이는 대단하다. 최근에 뇌와 장이 연결돼 있다는 연구결과가 발표되고 있다. 장은 제2의 뇌고, 직감이 gut feeling이 맞다는걸 과학적으로 증명한 셈이다. 뇌 영상 기법이 나오면서 번영계,감정,인지, 주의, 고통억제, 기억회로 등의 기능을 더 잘 연구 할 수 있었다. 20년 전만해도 뇌영역이 각각 나누어져 있다고 생각했었다. 지금은 뇌가 한가지 작용만 하지 않고, 모든 것은 상호 작용하며 하나로 연결되었다는 것을 알고 있다. 장에는 매우 다양한 세포들이 있다. 장에는 면역세포, 신경세포등 수 억개의 신경세포들인 뉴런들이 있다. 또한 ..

건강 2020.04.04

구글클래스룸 사용방법 #4, 게시물재사용

자, 수업을 만들고 필요한 자료를 업로드하고, 시험을 만들었다. 다른 반에서 같은내용으로 수업을 진행하려고 할때, 처음부터 새로 만들 선생님(강사) 분들은 없을것 같다. 게시물 재사용 구글클래스룸은 기존 게시물을 재사용할 수 있는 기능을 제공한다. 수업 > 게시물 재사용 모든 게시물을 재사용 할 수도 있다. 게시물 재사용 버튼을 누르면 아래와 같이 기존 수업을 선택할 수 있는 메뉴가 나온다. 지금 만든 수업은 '구글클래스룸 사용방법을 알아보아요' 이니 이걸 선택한다. '구글클래스룸 사용방법을 알아보아요' 에서 생성한 모든 게시물,과제내용이 아래와 같이 나온다. 재사용 하고 싶은 게시물하나를 선택해서 클릭한다. 임진왜란이 발생한 연도 질문을 선택했다. 임진왜란을 병자호란으로 질문을 바꾸고 나머지 설정은 기..

사용후기 2020.04.02

구글클래스룸 사용법 #3 과제퀴즈,질문 만들기

구글클래스룸 사용법을 알아보고 있다. 2020/03/28 - [사용후기] - 구글 클래스룸 사용방법 #1 수업만들기, 초대,수업참여 2020/03/31 - [사용후기] - 구글 클래스룸 사용방법 #2 과제만들기 이번에 알아볼 기능은 과제퀴즈이다. 지난번 과제가 일정 기간을 주고 기한내에 제출하는 방식이었다면, 과제퀴즈는 수업중에 평가를 하고, 바로(또는 나중에) 피드백을 줄 수 있다는 점이 다르다. 과제퀴즈 과제와 같이 수업 > 만들기 > 퀴즈과제를 선택한다. 과제와 동일한 형식의 화면이 나오는데, 다른점은 Blank Quiz가 있다. 아래 네모 들어가면 아래와같이 객관식 문제를 만들수 있고, 물론 주관식 문제를 만들 수 있다. 만들어논 문제는 다른 수업에서 copy해서 사용할 수도 있다. 한번 만들어 ..

사용후기 2020.04.01

구글 클래스룸 사용방법 #2 과제만들기

구글 클래스룸(https://classroom.google.com)은 e-Learning 플랫폼으로 다양한 수업 미션(Mission)을 관리할 수 있는 도구이다. 구글 클래스룸 사용방법#1에 이어 과제 만들기에 대해 알아보자. 2020/03/28 - [사용후기] - 구글 클래스룸 사용방법 #1 구글 클래스룸에 대한 설명을 마인드 맵으로 그려보았다. 필요하신분들은 첨부 file로 다운 받으면 된다. xmind라는 프로그램으로 작성했다. 아래 그림은 구글 클래스 사용법문서에서 가져왔는데, 잡다한 설명이 많아 키포인트만 추리면 아래 빨간색 네모로 표시한 부분을 가장 많이 사용한다. 실시간 동영상 수업외 모든(시험,과제제출,질문,퀴즈,출석) 것을 구글클래스룸 플랫폼안에서 해결할 수 있다. 밴드나, 카카오톡을 잘..

사용후기 2020.03.31

아실(아파트실거래앱) PC 버전 사용후기와 사용방법 #2

2020/03/29 - [사용후기] - 아실(아파트실거래앱) PC 버전 사용후기와 사용방법 #1 아실 사용방법 첫번째 편에 이어 아실 PC 버전 사용방법 두번째 부동산 빅테이터 기능을 알아보자 아래 빨간 박스부분이다. #1에서 봤던 메뉴와 겹치기도 하는데, 부동산스터디에 모아논 기능을 통해 정보를 확인할 수도 있다. 분류만 달리했다고 생각하면 된다. 아파트단지를 찍고 위로 올라가면서 확인할 수도 있고, 전체순위를 보면서 아파트단지로 내려갈수도 있다. 첫번째 페이지에는 많이산 아파트, 갭투자증가지역(투자자들이 어떻게 움직이는지 알수 있다) 외지인투자 증가지역 여러가지 아파트가격비교(아파트시세 메뉴에서도 확인가능함) 학군비교 기능이 있다. 2번째 페이지에는 #1에서서 봤던 아파트공급물량 아파트미분양 매수심리..

사용후기 2020.03.30

아실(아파트실거래앱) PC 버전 사용후기와 사용방법 #1

부동산 투자 공부를 하는 사람들이 자주이용하는 앱과 사이트가 있다. 네이버 부동산 실시간 매물과 시세를 확인할 수 있다. 호갱노노 동네에서 어느 아파트가 대장이고, 실시간으로 인기가 높은지 확인할 수 있다. 주민들이 올리는 아파트 이야기로 동네 호재와 분위기를 간접적으로 알 수 있다. 지나가가다 눈에 띄는 아파트가 궁금할때 호갱노노를 실행시키면 내 주변 아파트 시세를 쉽게 파악할 수있다. 부동산 지인 공급물량과 인구수 증감, 동별 연령대를 알수 있다. 지인지수가 같은 보조지표가 나온는데, 의미를 제대로 알고 사용하려면 공부가 좀 필요하다. 아파트 실거래가 (아실) 2016년까지 시행됐던 학업성취도와 특목고 진학율 순위를 확인하고, 아파트 매매가와 거래량 순위로 대장 아파트를 파악하는데 유용하게 사용했었다..

사용후기 2020.03.29

커텐,콤비, 우드블라인드 장단점과 우드블라인드 구입시 고민했던 3가지 해결

쉐어하우스 창문이 남서서향으로 나있다. 겨울과 초봄에는 햇볕이 안쪽 깊숙히 들어와 집안을 따뜻하게 덮혀주는게 좋다. 남서향은 해가 저물때가 돼 낮아지더라도 마지막 햇살까지 깊이 들어오면서 마무리를 하기때문에 알뜰하게 쓰는것 같은 생각이 들어 내가 다 뿌듯하다. 낮에는 난방을 하지 않아도 집안에 따뜻한 기운이 돌고, 빨래도 잘 마른다. 쉐어하우스 학생들이 아침에 늦게 일어나고, 활동을 오후에 하기때문에, 깨어있는동안 햇볕을 느낄수 있는 남서가 더 낫다. 햇살을 즐기느라 커텐생각 하지 못하고 있었는데, 문득, '여름에도 이런 햇볕이 들어온다면?' 현타가 왔다. 커텐 종류 커텐에 대해 알아보기 시작했다. 천 커튼 vs. 블라인드 인테리어 측면에서, 천으로 된 커튼이 디자인과 색깔이 다양해 훨씬 예쁘다. 아늑한..

사용후기 2020.03.29